Trening

God kveld!

Hvordan er det med dere?

Vet dere, jeg fikk en kommentar i sta som var s hyggelig at jeg nesten grt en skvett.

Nr jeg ser den n, s var den kanskje ikke grte-verdig hyggelig. Men der kan dere se hvor lett det er f litt oppmerksomhet av meg p bloggen.

Men for svare p kommentaren:
Vel, jeg har et veldig avslappet forhold til trening. Men nr jeg er i Audnedal har ikke livet s mye festlig by p uansett, s da prver jeg trene hver dag.

Og skal jeg fortelle en hemmelighet? Hvis man frst fr rvva si ned p treningssenteret, s er mye gjort. Nr jeg kommer ned dit, s setter jeg p noe god musikk, hvilket er viktig for gjennomfringen av treningskten.
Det som skjer i hodet mitt blir noe i denne duren:

Klokken 13:00.
Sted: Tonje's hode.
" N skal jeg jogge en halv time, og hvis ikke jeg klarer det...joda, det klarer jeg"

Klokken 13:30.
sted: Foremdeles i Tonje's hode.
" Jss, jeg er ikke s sliten jo. Da klarer jeg en halvtime til"

klokken 14:00.
Sted: Tonje's Hode.
" Nei, Shit?! Jeg klarer en halvtime til? fyy sren jeg er s tff"

Klokken 14:12
Sted: Tonje's hode, som n ligger og hviler p "speedometeret"
" Neeei, n klarer jeg ikke mer. Synd for meg. Jeg sa en halvtime til. Det er bare fortsette"

Poenget er alts, sett deg sm ml og fullfr! Men ikke bli s sliten og lei at du ikke vil komme tilbake i mogen. Et godt tips er ogs trene p dager med fint vr. Rett og slett fordi alt virke bedre hvis det er fint vr ute!

Hvor mye jeg lfter og snn har ingenting si. Hver enkelt person m hre p sin kropp. Bare fordi jeg er ddssterk betyr det ikke at alle er det.

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits